问题说明1.固态硬盘使用时间歇性卡顿。
2.固态硬盘测试写入速度只有30M/s，读取速度正常。
3.固态硬盘SMART信息正常无告警。
解决思路1.对固态硬盘进行完整擦除。
2.重装系统。
注：固态硬盘的完整擦除次数是有限制的，因为这种擦除是物理性质的，即使用大电流对固态硬盘进行复原，是最彻底的清除。通俗而言数据是在纸上的痕迹，删除或普通格式化是使用橡皮擦对痕迹进行清除，但会清除不彻底，而进行完整擦除则类似于使用刀片对纸张进行可能有损伤性的清除。故不到万不得已切勿使用完整擦除。
解决步骤1.下载UItraISO及PartedMagic。
2.插入U盘，运行UItraISO，选择”启动---写入硬盘映像“，映像文件选择PartedMagic。
3.重启电脑，以U盘方式启动，进入PartedMagic。
4.打开桌面程序Erase Disk。
5.硬盘为NVME协议则选择NVMe Secure Erase-NVME Express M.2。硬盘为SATA协议则选择Secure Erase-ATA Devices。
6.勾选需要完整擦除的硬盘并点击下一步开始擦除（如因硬盘正在运行导致不可勾选，则选择Sleep）。
7.擦除完成，重装系统并重新测试。
8.硬盘恢复正常。
